Escalas de Borg e OMINI na prescrição de exercício em cicloergômetro

Autores

  • André Calil e Silva Universidade Castelo Branco, Rio de Janeiro, RJ. Brasil.
  • Marcelo Ricardo Cabral Dias Universidade Castelo Branco, Rio de Janeiro, RJ. Brasil.
  • Maurício Bara Filho Universidade Federal de Juiz de Fora. Juiz de Fora, MG. Brasil.
  • Jorge Roberto Perrout de Lima Universidade Federal de Juiz de Fora. Juiz de Fora, MG. Brasil.
  • Vinícius de Oliveira Damasceno Universidade Salgado de Oliveira. Campus Juiz de Fora. Juiz de Fora, MG. Brasil.
  • Humberto Miranda Universidade Federal do Rio de Janeiro. Rio de Janeiro, RJ. Brasil.
  • Jefferson da Silva Novaes Universidade Federal do Rio de Janeiro. Rio de Janeiro, RJ. Brasil.
  • Robert James Robertson University of Pittsburgh. Center for Exercise and Health-Fitness Research. Pittsburgh, PA. USA.

DOI:

https://doi.org/10.1590/1980-0037.2011v13n2p117

Resumo

As escalas de percepção de esforço de Borg e OMNI são amplamente validadas para identificação da intensidade do exercício. O estudo teve como objetivo testar a correspondência entre as categorias das Escalas de Borg (6-20) e OMNI-Ciclismo na prescrição de exercícios em cicloergômetro e propor uma nova tabela de conversão entre as escalas. Vinte seis homens (17-41 anos de idade), praticantes de Ciclismo Indoor, pedalaram por 3 minutos, em 6 cargas auto selecionadas correspondentes às categorias de percepção de esforço 9, 11, 13, 15, 17, 19 para Borg, em uma sessão e 2, 4, 5, 7, 8 e 10 para OMNI, em outra sessão. Ao final de cada estágio, a frequência cardíaca (FC) e a potência (W) foram registradas. Calculou-se a correlação de Pearson entre as escalas. A correspondência entre as categorias das escalas foi testada pela ANOVA para medidas repetidas, seguida do teste de Tuckey (p < 0,05). Foi encontrada alta correlação entre as duas escalas (r = 0,87; P < 0,05) e diferença significativa na FC para as três primeiras categorias. Quanto a W, encontrou-se diferença significativa apenas nas duas primeiras categorias. A conversão testada mostrou correlação significante. Entretanto, há diferenças significantes na FC para as três primeiras categorias e na W para as duas primeiras. A seguinte correspondência foi proposta: Borg 11, 13, 15, 17 e 19; para OMNI 2, 4, 7, 8 e 10.

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Publicado

2011-02-15

Edição

Seção

Artigos Originais