Actividades de promoción de la salud para adolescentes de una escuela en el municipio de Curitiba: relato de experiencia
DOI:
https://doi.org/10.5007/1807-0221.2018v15n30p91Resumen
La salud es un factor esencial para el desarrollo del ser humano, de esta manera la promoción de proyectos de salud de los adolescentes buscan desarrollar hábitos saludables. Objetivo: Promover la salud de un grupo de atletas de 11 a 14 años Colegio Militar del Paraná, en relación con cuestiones tales como el ejercicio físico, la alimentación saludable, la calidad del sueño y la salud ambiental. Métodos: El estudio fue desarrollado por estudiantes graduados de la Escuela de Terapia Física de la Universidad Federal de Paraná, en el período de 2016, que consta 4 sesiones de 30 minutos de duración, que implican las prácticas de promoción y educación para la salud divididos en teórica y práctica conceptual. Resultados: los estudiantes practicaban ejercicio físico y la mayoría creía poseer una alimentación sana y una buena calidad de sueño, pero después de la realización de las actividades, relataron un mejor entendimiento y concientización sobre su propia salud. Conclusión: los adolescentes ampliaron sus conceptos sobre salud, favoreciendo su empoderamiento para que puedan hacer elecciones saludables de modos de vida.
Citas
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