Acciones de educación alimentaria y nutricional para adolescentes practicantes de jiu-jitsu de Florianópolis-SC
DOI:
https://doi.org/10.5007/1807-0221.2021.e77521Resumen
El proyecto social Vivendo à Arte habilita a los adolescentes formas de inclusión en el deporte como un modo de reducir posibles influencias negativas del lugar donde viven, además de promover la salud. En 2019, el Programa de Educación Tutorial de Nutrición de la Universidad Federal de Santa Catarina (PET / NUT / UFSC) desarrolló actividades de educación alimentaria y nutricional con un grupo de adolescentes en la modalidad Jiu-Jitsu, con el objetivo de promover una alimentación adecuada y saludable para optimización del rendimiento deportivo y la salud. El proyecto se desarrolló en cinco reuniones realizadas de junio a diciembre de 2019, en las que participaron 31 adolescentes, entre 13 y 18 años. En estos encuentros se abordaron: los principios básicos de nutrición, nutrición deportiva, suplementación y peligros del dopaje y las dietas de moda, los trastornos alimentarios y la imagen corporal. Después de la intervención, más del 75% de los participantes reportaron una mejora en el conocimiento sobre nutrición y hábitos alimenticios. En cuanto a los ayudantes de intervención, la experiencia de este trabajo brindó un mayor contacto con la experiencia del desempeño del nutricionista en la docencia, el desarrollo de la oratoria, la profundización en los temas enseñados, el trabajo en equipo y la organización.
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