A hipotensão pós-exercício no treinamento concorrente: uma revisão sistemática
Resumo
O exercício físico tanto aeróbio como de força é capaz de reduzir a pressão arterial (PA) de forma aguda em um fenômeno descrito como hipotensão pós-exercício (HPE). Contudo, ainda não está claro o efeito agudo do treinamento concorrente na indução da HPE. A presente revisão teve por objetivo verificar e sumarizar o efeito agudo do treinamento concorrente na HPE em indivíduos normotensos e hipertensos. A busca foi realizada nas bases de dados, PubMed, Scielo e Lilacs e resultou em 3806 artigos. Somente 14 estudos atenderam aos critérios de inclusão e foram selecionados. Segundo os artigos incluídos, o treinamento concorrente é capaz de gerar HPE independente da ordem de execução, do volume e da intensidade prescritas, sendo uma eficiente estratégia no controle da HAS. Não há consenso na literatura em relação a melhor estratégia de prescrição, bem como ordem de execução dos exercícios.
Referências
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