A carga interna de treinamento é diferente entre atletas de voleibol titulares e reservas? Um estudo de caso

Resumo

O mesmo estímulo de treinamento pode proporcionar diferentes adaptações fisiológicas para os atletas de uma mesma equipe. Dessa forma, o objetivo do estudo foi analisar e comparar as cargas de treinamento de atletas titulares e reservas de uma equipe de voleibol masculino em diferentes períodos da temporada. A amostra foi composta por quinze atletas da superliga masculina de vôlei que foram divididos em dois grupos de titulares e reservas. A carga de treinamento de dez semanas pertencentes ao período de preparação da equipe para o campeonato principal da temporada em que não houve a realização de jogos foi selecionada para o estudo. Foi utilizado para a quantificação da carga de treinamento o método da percepção subjetiva do esforço da sessão (PSE) proposto por Foster et al. (2001). O Grupo titular apresentou maiores valores de carga de treinamento semanal total (CTST) e de PSE na média das 10 semanas de treinamento (p<0,05). Foi demonstrado também maior valor de CTST para os titulares no período preparatório e competitivo em relação aos reservas (p<0,05). Quando as diferentes semanas foram analisadas separadamente, a semana 3 e 7 apresentaram a CTST e a PSE maiores para os titulares comparado com os reservas (p<0,05). Os resultados apresentados pelo presente estudo mostraram que atletas considerados titulares apresentaram maior carga interna de treinamento em comparação aos atletas considerados reservas.