Impactos cognitivos do uso excessivo das redes sociais: atenção, memória e emoção
DOI:
https://doi.org/10.5007/1518-2924.2026.e108315Palavras-chave:
Cognição, Redes sociais, Atenção, Memória, EmoçãoResumo
Objetivo: Refletir sobre como o uso excessivo das redes sociais pode afetar negativamente a cognição humana, especialmente nos processos de atenção, memória e emoção, considerando seu impacto na dinâmica da sociedade moderna.
Método: Foi realizada uma revisão integrativa da literatura, com abordagem qualitativa, utilizando materiais acadêmicos, fontes de informação e dados estatísticos. Foram analisados estudos nacionais e internacionais que relacionam o uso de redes sociais a alterações cognitivas.
Resultados: Os achados indicam que o uso excessivo das redes sociais está associado a prejuízos na atenção, à sobrecarga e redução da capacidade de memória e a alterações emocionais, como ansiedade e baixa tolerância à frustração. Tais efeitos repercutem na produtividade, na qualidade das interações sociais e no bem-estar geral.
Conclusões: O estudo oferece subsídios para compreender os impactos cognitivos do uso intensivo das redes sociais e para fundamentar estratégias que minimizem efeitos negativos, incentivando práticas digitais mais equilibradas.
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