¿Pueden los estudiantes universitarios que participan en un programa de actividad física y ocio cambiar su estilo de vida?
DOI:
https://doi.org/10.5007/2175-8042.2021.e79631Resumen
El objetivo de este estudio fue verificar si los estudiantes universitarios que participaron en un programa de actividad física y ocio modificaron su estilo de vida; si han cambiado sus hábitos, si este cambio, en su percepción, podría continuar implementándose durante su vida y si podría influir en el cambio de hábitos de las personas cercanas a su vida social / familiar. Para realizar este estudio, los participantes respondieron un cuestionario en línea. Se concluyó que la universidad puede influir en los hábitos de los estudiantes, aportando una mejor calidad de vida y salud a éstos y a las personas que conviven con ellos, debido a la reverberación de hábitos de la práctica deportiva adquiridos en el ámbito universitario.
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