Exploring personal transformations through adventure sports: a narrative study
DOI:
https://doi.org/10.5007/2175-8042.2024.e99659Keywords:
Nature, Behavior, Sports psychology, Emotional states, Psychological changeAbstract
Adventure sports, characterized by exposure to risk in natural environments, are capable of providing a journey of self-discovery and personal growth. This qualitative study evaluated how these activities influence behavior changes in their practitioners. 232 adults from various adventure sports were interviewed, and a wide range of experiences was observed. The results revealed that practitioners develop essential skills to manage emotions and overcome obstacles; many reported significant changes in their lives, such as alterations in habits, relationships, and even profession and place of residence. In summary, these practitioners develop essential skills to manage fear and the various emotions that arise, as they challenge the limits imposed by nature through adventure sports, encountering challenging experiences that stimulate personal and emotional growth, as well as new discoveries and overcoming, giving new meaning to their journeys, both in nature and in their personal lives.
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