Programa de educación postural: un relato de experiencias con estudiantes de primaria

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.5007/2175-8042.2020e71859

Resumen

Los problemas posturales causan dolor y limitaciones funcionales. Una medida efectiva para prevenir problemas posturales es el desarrollo de programas de educación postural en la escuela. Este informe de experiencia describe las actividades teóricas y prácticas realizadas con estudiantes de primaria. Los participantes fueron 75 estudiantes de ambos sexos (9-12 años) y tres maestros (24-28 años). La acción se desarrolló en cuatro fases: i) planificación; ii) piloto; iii) ejecución; iv) evaluación (entrevista con docentes). Las actividades se centraron en juegos, juegos y canciones adaptadas a posiciones específicas del cuerpo: i) sentarse, ii) acostarse, iii) ponerse en cuclillas y iv) recoger un objeto desde arriba. Basado en el informe de los maestros de clase, se descubrió que el Programa de Educación Postural desarrollado fue efectivo porque transformó los hábitos posturales de los estudiantes en el aula, además de ampliar y calificar el conocimiento y las actividades diarias de los maestros.

Biografía del autor/a

Alef Andrade Rego, Universidade Federal do Vale do São Francisco/Univasf

Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal do Vale do São Francisco/Univasf. Membro do Programa de Educação tutorial PET-Biomecância.

Marcelo de Maio Nascimento, Universidade Federal do Vale do São Francisco/Univasf

Possui graduação em Licenciatura em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (1987). Expecialização em Treinamento Físico e Desportivo pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (1988), Mestrado em Ciências do Esporte pela Escola Superior de Educação Física de Colônia/Alemanha (1996) e doutorado em Ciências do Esporte pela Escola Superior de Educação Física de Colônia/Alemanha (2007). Marcelo se especializou em Dança/Teatro e Esporte e Gestão Ambiental pela Escola Superior de Educação Física de Colônia/Alemanha. Professor das disciplinas de Dança e Ginástica na Escola Superior de Educação Física de Colônia/Alemanha (2006-2010). Entre os anos de 1989-2010 atuou como professor de dança no Cologne Dance Center Koln/Alemanha e Tanz-Haus NRW Duesseldorf/Alemanha. Ministrou diversos workshops e coreografou espetaculos de dança em diferentes países europeus. Atualmente é professor Adjunto nível 01 da Universidade Federal do Vale do São Francisco (UNIVASF) junto ao Colegiado de Educação Física com as seguintes funções: Professor das disciplinas de Dança, Ginástica e Esporte e Gestão ambiental, coordenador do Núcleo Temático (Educação, Cultura e Movimento), responsável pela linha temática "Cultura do Movimento e Meio Ambiente" e pelo convênio firmado entre o CEFIS/UNIVASF e o Instituto de Esporte e Meio Ambiente da Universidade de Esportes de Colônia/Alemanha (Deutsche Sporthochschule Koln), coordenar do projeto de Extensão: Pilates e o Idoso- Contribuições para o equilíbrio corporal, coordenador do GEPELMA-Grupo de Pesquisa e Estudo em Lazer e Meio Ambiente e, GEDAGIN-Grupo de Estudo em Dança e Ginástica, ambos credenciados ao CNPq. Integrante do corpo docente do Programa Master em Dança (V.I.E.W.) da Universidade de Esportes de Colônia/Alemanha desde 2012.

Citas

AZEVEDO, Rogério et al. O contributo da Educação Física na detecção e prevenção de problemas posturais nos alunos. Didática da educação física: perspectivas, interrogações e alternativas, p. 61-72, 2018.

DE SOUZA, Aryane Karoline Vital. A influência do peso da mochila escolar de alças sobre o controle postural de crianças. 2016.

DOS SANTOS Moreira, Maria Cecília; Voos, Mariana Calil; Caromano, Fátima Aparecida. A capacitação de professores do ensino fundamental para orientação de alunos sobre a postura sentada. Cadernos de Pós-Graduação em Distúrbios do Desenvolvimento, v. 14, n. 1, p. 20-31, 2014.

GIL, Antônio Carlos. Métodos e técnicas de pesquisa social. 8 reimpr. São Paulo: Atlas, v. 201, 2007.

GOTFRYD, Alberto Ofenhejm et al. Análise epidemiológica, de hábitos de vida e de fatores psicossociais de pacientes com dorso lombalgia em unidade de pronto atendimento ortopédico. Einstein (São Paulo), v. 13, n. 2, p. 243-248, 2015.

MELLO, Júlio Brugnara et al. Projeto Esporte Brasil: perfil da aptidão física relacionada ao desempenho esportivo de crianças e adolescentes. Rev. Bras. Cineantropom. Desempenho Hum, v. 18, n. 6, p. 658-66, 2016.

MENOTTI, Jaíne et al. A importância da educação postural evitando situações que possam afetar a saúde de crianças e adolescentes em idade escolar. Revista Perspectiva: Ciência e Saúde, v. 3, n. 2, 2018.

MINAYO, María Cecilia De Souza. DESLANDES, Suely Ferreira; NETO, Otávio Cruz; GOMES, Romeu. Pesquisa Social: teoria, método e criatividade. Petrópolis, RJ: Vozes, 1994.

MOREIRA, JACQUELINE; CORNELIAN, BIANCA DOS REIS; LOPES, CARMEM PATRÍCIA BARBOSA. A importância do bom posicionamento postural em escolares–O papel do professor de educação física. Revista Uningá Review, v. 16, n. 3, 2018.

NASCIMENTO, Paulo Roberto Carvalho do; COSTA, Leonardo Oliveira Pena. Prevalência da dor lombar no Brasil: uma revisão sistemática. Cadernos de Saúde Pública, v. 31, p. 1141-1156, 2015.

NASCIMENTO. Uma perspectiva em extensão universitária: programa de educação tutorial PET-Biomecânica. Em Extensão, v. 14, n. 1, p. 91-105, 6 jun. 2015.

NOLL, Matias et al. Escolas posturais desenvolvidas no Brasil: revisão sobre os instrumentos de avaliação, as metodologias de intervenção e seus resultados. Revista brasileira de reumatologia= Brazilian journal of rheumatology, Campinas, SP. Vol. 54, n. 1, (fev. 2014) p. 51–58, 2014.

NOLL, Matias et al. High prevalence of inadequate sitting and sleeping postures: a three-year prospective study of adolescents. Scientific reports, v. 7, n. 1, p. 14929, 2017.

NOLL, Matias; CANDOTTI, Cláudia Tarragô; VIEIRA, Adriane. Escola postural: revisão sistemática dos programas desenvolvidos para escolares no Brasil. Movimento, v. 18, n. 4, 2012.

ORITA, L. L.; OLIVEIRA, D. V. DE; FRANCO, M. F. Estudos acerca da postura em crianças e adolescentes em fase escolar: relação com hábitos de vida. Caderno de Educação Física e Esporte, v. 16, n. 2, p. 93–100, 2018.

OSHIRO, V. A.; FERREIRA, P. G.; DA COSTA, R. F. Alterações posturais em escolares: uma revisão da literatura. Revista de Atenção à Saúde, Santos, v. 5, n. 13, p. 15-22, 2010.

RIBEIRO, Mara Dayanne Alves et al. Programas de escola de postura desenvolvidos entre 2004-2014: aspectos metodológicos. Fisioterapia Brasil, v. 17, n. 4, p. 415-427, 2016.

SEDREZ, Juliana Adami et al. Fatores de risco associados a alterações posturais estruturais da coluna vertebral em crianças e adolescentes. Revista Paulista de Pediatria, v. 33, n. 1, p. 72-81, 2015.

TRIVIÑOS, Augusto Nibaldo Silva. Pesquisa qualitativa. Introdução à pesquisa em ciências sociais: a pesquisa qualitativa em educação. São Paulo: Atlas, p. 116-173, 1987.

VIEIRA, A.; TREICHEL, T. L.; CANDOTTI, C. T.; NOLL, M.; BARTZ, P. T. Efeitos de um Programa de Educação Postural para escolares do terceiro ano do Ensino Fundamental de uma escola estadual de Porto Alegre (RS). Fisioterapia e Pesquisa, v. 22, n. 3, p. 239–245, 2015.

VIEIRA, Adriane et al. Efeitos de um Programa de Educação Postural para escolares do terceiro ano do Ensino Fundamental de uma escola estadual de Porto Alegre (RS). Fisioterapia e pesquisa, v. 22, n. 3, p. 239-245, 2015.

Descargas

Publicado

2020-08-25

Cómo citar

Rego, A. A., & Nascimento, M. de M. (2020). Programa de educación postural: un relato de experiencias con estudiantes de primaria. Motrivivência, 32(63), 01–20. https://doi.org/10.5007/2175-8042.2020e71859

Número

Vol. 32 Núm. 63 (2020)

Sección

Porta Aberta

Licencia

Os autores dos textos enviados à Motrivivência deverão garantir, em formulário próprio no processo de submissão:

a) serem os únicos titulares dos direitos autorais dos artigos,

b) que não está sendo avaliado por outro(s) periódico(s),

c) e que, caso aprovado, transferem para a revista tais direitos, sem reservas, para publicação no formato on line.

Obs.: para os textos publicados, a revista Motrivivência adota a licença Creative Commons “Atribuição - Não Comercial - Compartilhar Igual 4.0 Internacional” (CC BY-NC-SA).