SAÚDE MENTAL E QUALIDADE DO SONO DE PESSOAS EM CARGOS DE GERÊNCIA: UMA PERSPECTIVA QUALITATIVA Mental health and sleep quality of persons in management positions: a qualitative perspective

Resumen

As demandas produtivas do cotidiano, por muitas vezes, são incompatíveis com as necessidades pessoais e fisiológicas dos indivíduos trabalhadores. Assim, queixas a respeito da qualidade do sono e de saúde mental, ao redor do globo, especialmente por parte de quem ocupa cargos de alta responsabilidade, como os dos gerentes, são cada vez mais frequentes. O objetivo deste artigo foi analisar qualitativamente a relação entre qualidade de sono e saúde mental de pessoas em cargos de gerência, interpretando como certas dinâmicas dos cargos de gerência e a qualidade de sono afetam a saúde mental destes. Por meio de entrevistas semiestruturadas foram investigados fatores adversos que podem influenciar a qualidade de sono e a saúde mental de sujeitos que ocupam cargo gerencial na cidade de Manaus. Os participantes foram sete voluntários, de cargos de gerência de lojas e/ou empresas. A amostra foi por conveniência, usando a técnica de snowball. Nos resultados emergiram quatro categorias: trabalho, ansiedade e estresse, qualidade do sono, sono e trabalho. Observou-se que a qualidade do sono dos gerentes não se apresentava afetada, entretanto outros aspectos como a qualidade de vida e a saúde mental foram prejudicadas, principalmente, devido à pressão e sobrecarga inerentes ao cargo de gerente. Conclui-se que responsabilidades e multifuncionalidade dos cargos de gerência agravam a saúde mental e qualidade de vida desses trabalhadores e propiciam o estresse ocupacional, o que se reflete em diversas áreas da vida desses indivíduos.